banános palacsinta tápanyag- és tápértéktáblázat

Hozzávalók 1 adagra

  • Energia

    (kcal) 792.6
    39.6 %

  • Fehérje

    (gramm) 33.4
    44.5 %

  • Szénh.

    (gramm) 135.2
    49.2 %

  • Zsír

    (gramm) 15.4
    23 %
banános palacsinta
100 g 1 adag
Kalória 234.49 kcal 792.58 kcal
Fehérje 9.88 g 33.38 g
Szénhidrát 40.01 g 135.22 g
Zsír 4.56 g 15.4 g
amelyből Telített zsírsavak 1.01 g 3.43 g
Rost 5.95 g 20.12 g
Nátrium 0.43 g 1.45 g

Az fenti tápanyagtáblázatból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a(z) banános palacsinta receptben.

Fogyj okosan, élj tudatosan!

Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.

Tudj meg többet!

Oszd meg másokkal!