• Energia

  (kcal) 459
  23 %

• Fehérje

  (gramm) 13
  17.3 %

• Szénh.

  (gramm) 62.1
  22.6 %

• Zsír

  (gramm) 18.8
  28.1 %

Máglyarakás

	100 g	1 adag
Kalória	199 kcal	459.02 kcal
Fehérje	5.62 g	12.96 g
Szénhidrát	26.91 g	62.08 g
Zsír	8.16 g	18.82 g

Az fenti tápanyagtáblázatból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a(z) Máglyarakás receptben.