Rizskoch tápanyag- és tápértéktáblázat
Hozzávalók 13 adagra
-
Energia
(kcal) 145.37.3 % -
Fehérje
(gramm) 5.67.4 % -
Szénh.
(gramm) 22.98.3 % -
Zsír
(gramm) 34.5 %
| 100 g | 1 adag | |
|---|---|---|
| Kalória | 247.15 kcal | 145.32 kcal |
| Fehérje | 9.49 g | 5.58 g |
| Szénhidrát | 38.97 g | 22.92 g |
| Zsír | 5.16 g | 3.04 g |
| amelyből Telített zsírsavak | 1.68 g | 0.99 g |
| Rost | 1.28 g | 0.75 g |
| Nátrium | 0.07 g | 0.04 g |
| Koleszterin | 192.72 | 113.32 |
Az fenti tápanyagtáblázatból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a(z) Rizskoch receptben.