Védi a hajat a károsodástól, hidratálja a bőrt, remek fényvédő, rákellenes hatású és még fogyni is segít. Ez akár valami “csodakészítmény” reklámja is lehetne. A kókuszolaj vagy kókuszzsír egyike a legjobb zsiradékoknak.
Diétás zabkása
A tengerentúlon gyakori reggeli, itthon kicsit kevésbé a mindennapok része. Diétás zabkását készítettünk.