A koronavírus-járvány idején sokakat foglalkoztató kérdés, hogy hogyan tudnak a megváltozott körülmények között is mozogni az otthon biztonságot nyújtó kényelmében – vagy éppen most kapnak kedvet hozzá, hogy alakot formáljanak, mert eddigi rohanó világunkban nem jutott rá idejük/energiájuk.
![egy pár fekete súlyzó egy trx mellett - app otthoni edzéshez](https://mennyikaloria.hu/blog/wp-content/uploads/2021/03/otthoni-edzes-covid-idejen-655x343.jpg)